Linkkipankki aivoterveyteen
- Anna
- Jan 11
- 1 min read
Updated: Jan 17
Kiinnostaako sinua, miten voit pitää huolta aivoistasi? Voiko piirtämisellä olla myönteisiä vaikutuksia aivoterveyteen? Kokosin tähän kiinnostavia linkkejä, joissa kerrotaan aivoterveydestä.
Miten palauttaa keskittymiskyky? Kuuntele yhdeksän minuutin jakso keskittymiskyvystä Tämäkin on totta -podcastista.
Yle Areena
Silmä–käsiyhteydestä ja hienomotoriikasta kiva vinkkilista.
Raision kaupungin toimintaterapia (PDF)
Viisi harjoitusta keskittymiskyvyn palauttamiseen. Piirtäminen saattaa toimia hyvin harjoituksessa kaksi: Aivojen miniloma kännykästä. Testaa!
Yle.fi
Kaksi tutkijaa antavat kymmenen vinkkiä, miten saat aivosi voimaan paremmin.
Helsingin Sanomat
"Kahdeksan tehokasta tuntia on harhainen tavoite – Mona Moisala on aivoinfarktin kokenut aivotutkija, ja hänen mukaansa nykyinen työelämä on rikkomassa meidät."
Helsingin Sanomat timanttijuttu
Hyvinvointia digiajassa -video
Mannerheimin Lastensuojeluliitto
Käsinkirjoittaminen auttaa oppimaan
Helsingin Uutiset
Piirtäminen vahvistaa aivoja... Piirtäminen antaa valmiuksia monien muiden taitojen oppimiseen."
Hyvä Terveys
Tämä on ihana juttu, jossa kerrotaan miten käsitöiden tekemisen, eri vaiheissaan, vaikuttaa aivoihin.
Jutussa on myös hyvät vinkit puuhista, joilla virkistät itseäsi ja puuhista joilla rauhoitat elimistöäsi.
Mainio testi: Miten aivosi voivat?
Testaa!
Comments